GS Magazín
Naservírujte si antioxidanty: Zistite, ako v tele fungujú
Antioxidanty sú pomerne často spomínané predovšetkým v súvislosti s voľnými radikálmi. Viete však, ako konkrétne fungujú? Zrejme ste...
10 zábavných aktivít na podporu činnosti mozgu a pamäte
Mozog má rád úsporný režim. Čo robíme často, to si zautomatizuje. Je to praktické pri šoférovaní, varení kávy...
Je možné sa zbaviť opakovaného herpesu?
Hovorí sa, že ak raz dostanete herpes, už sa ho nikdy nezbavíte. Vyhne sa mu len málokto. Svetová...
Užívate magnézium správne? Takáto je jeho úloha v organizme
Kŕč v lýtku po behu, únava uprostred týždňa, nepokojný spánok alebo obdobie zvýšeného stresu. Pri podobných ťažkostiach často...
Vypadávanie vlasov trápi približne polovicu populácie. Kedy ho začať riešiť a čo pomáha?
Vedeli ste, že priemernému človeku denne vypadne 50 až 100 vlasov? Vlasový cyklus funguje neustále, staré vlasy končia...
Regenerácia pečene: ako funguje a ako ju podporiť pri každodennej záťaži
Prečitajte si aj ďalšie články zo seriálu o starostlivosti o pečeň: Starostlivosť o pečeň: čo robí každý deň...
Menopauza a priberanie. Ako sa mení metabolizmus a prečo chudnutie ide ťažšie?
Jete približne rovnako ako pred pár rokmi, v množstve pohybu tiež nenastali výrazne zmeny, no nohavice sú, najmä...
Ako si zachovať zdravý zrak do vysokého veku?
Zrak sa nezhorší zo dňa na deň. Skôr si postupne začnete všímať drobnosti, večer potrebujete silnejšie svetlo, titulky...
Dokáže D-manóza zabrániť opakovaným infekciám močových ciest?
Správa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) z roku 2017 uvádza, že baktéria E. coli je hlavný pôvodca zodpovedný za...
Čo zaťažuje pečeň: príznaky, riziká a kedy si dať skontrolovať pečeňové testy
Prečitajte si aj ďalšie články zo seriálu o starostlivosti o pečeň: Starostlivosť o pečeň: čo robí každý deň...
Aké sú príznaky poranenia väzov v kolene a ako prebieha liečba?
Stačí jeden zlý krok, prudké otočenie alebo nevydarený dopad a koleno sa okamžite ozve. Najprv bolesť, potom opuch...
Fitness náramok, OURA ring či hrudný pás: Ktoré gadgety na sledovanie zdravia sa naozaj oplatia?
Ešte nedávno nám stačilo, že hodinky ukázali čas a mobil spočítal kroky. Dnes máme na zápästí, prste alebo...
