Magnézium
Magnézium je druhým najdôležitejším minerálom v tele. Je súčasťou mnohých metabolických procesov. Nesie zodpovednosť za svalové sťahy srdca, usmerňuje výmenu informácií medzi nervovými bunkami a pomáha pri nadmernej fyzickej a psychickej záťaži. Potreba magnézia sa postupne zvyšuje s pribúdajúcim vekom, vyššia potreba je aj v tehotenstve a počas dojčenia.
Magnézium je druhým najdôležitejším minerálom v tele. Je súčasťou mnohých metabolických procesov. Nesie zodpovednosť za svalové sťahy srdca, usmerňuje ...zobraziť viac

Dokážeme Vám pomôcť aj v ďalších oblastiach
Mohlo by Vás zaujímať

Nebezpečný čierny kašeľ: Ako ho rozpoznať?
Kašeľ, ktorý nechce skončiť, nočný boj o dych, vyčerpanie, ktoré sa vlečie týždne. Čierny kašeľ môže začať nevinne,...

Letné noci bez spánku, dni bez energie: Ako horúčavy vplývajú na psychickú pohodu
Keď cez deň ortuť teplomera stúpa nad 30 °C a noci neprinášajú ochladenie, pociťuje to nielen telo, ale...

Starostlivosť o telo po pôrode: Je iné, no stále vaše
Po pôrode sa veľa žien ocitne v úplne novej realite. Niekedy je plná emócií, inokedy len tichej únavy...