Srdce
Srdce je náš hnací motor, a preto sa treba oň starať. Zdravému srdcu prospieva zdravý životný štýl, dostatok pohybu, slnko a strava bohatá na omega-3 mastné kyseliny. Srdcu naopak neprospejete fajčením, nadmerným pitím alkoholu, obezitou a stresom. Úplným základom v starostlivosti o zdravé srdce sú v strednom veku preventívne návštevy lekára. Tie sú plne hradené zo zdravotného poistenia. V rámci preventívneho prístupu sa odporúča konzumovať kvalitné potraviny a dopĺňať vhodné vitamíny a minerály.
Srdce je náš hnací motor, a preto sa treba oň starať. Zdravému srdcu prospieva zdravý životný štýl, dostatok pohybu ...zobraziť viac

Dokážeme Vám pomôcť aj v ďalších oblastiach
Mohlo by Vás zaujímať
Aké sú príznaky poranenia väzov v kolene a ako prebieha liečba?
Stačí jeden zlý krok, prudké otočenie alebo nevydarený dopad a koleno sa okamžite ozve. Najprv bolesť, potom opuch...
08. 8. 2026
Fitness náramok, OURA ring či hrudný pás: Ktoré gadgety na sledovanie zdravia sa naozaj oplatia?
Ešte nedávno nám stačilo, že hodinky ukázali čas a mobil spočítal kroky. Dnes máme na zápästí, prste alebo...
Inzulínová rezistencia: Tichý sabotér metabolizmu
Poznáte ten pocit, keď vás po obede prepadne únava, popoludní prichádza silná chuť na sladké a kilá sa...
23. 7. 2026
Farmaceutická kvalita naše produkty sú špičkové
Používame účinné látky v overených dávkach
Darček k nákupu pri nákupe nad 45 €
Doprava zadarmo pri nákupe nad 29 €
