Srdce
Srdce je náš hnací motor, a preto sa treba oň starať. Zdravému srdcu prospieva zdravý životný štýl, dostatok pohybu, slnko a strava bohatá na omega-3 mastné kyseliny. Srdcu naopak neprospejete fajčením, nadmerným pitím alkoholu, obezitou a stresom. Úplným základom v starostlivosti o zdravé srdce sú v strednom veku preventívne návštevy lekára. Tie sú plne hradené zo zdravotného poistenia. V rámci preventívneho prístupu sa odporúča konzumovať kvalitné potraviny a dopĺňať vhodné vitamíny a minerály.
Srdce je náš hnací motor, a preto sa treba oň starať. Zdravému srdcu prospieva zdravý životný štýl, dostatok pohybu ...zobraziť viac

Dokážeme Vám pomôcť aj v ďalších oblastiach
Mohlo by Vás zaujímať
Dýchacie techniky pri panike a strese. Ako upokojiť telo cez dych
Panika vie zmeniť obyčajnú chvíľu na stav, v ktorom telo spustí poplach. Srdce bije rýchlejšie, dych sa skracuje,...
05. 6. 2026
Testy na Downov syndróm v tehotenstve: Pomoc alebo strašiak?
S rozvojom medicíny sa výrazne zvýšila presnosť skríningových metód genetických odchýlok. Práve Downov syndróm bol jedným z prvých...
28. 5. 2026
Myslite na svoje bábätko: Čo by mala obsahovať strava dojčiacej matky?
Jednou z najčastejších chýb pri stravovaní počas dojčenia je snaha nájsť presný zoznam „povolených“ a „zakázaných“ potravín. Tráviaci...
20. 5. 2026
Farmaceutická kvalita naše produkty sú špičkové
Používame účinné látky v overených dávkach
Darček k nákupu pri nákupe nad 45 €
Doprava zadarmo pri nákupe nad 29 €
