Omega-3
Naša strava by mala byť dostatočne pestrá a vyvážená. To je základ zdravého a dlhého života. Dôležité je, aby obsahovala dostatok živín, ktoré si naše telo nevie vyrobiť samo. Sú to napríklad vitamíny, esenciálne aminokyseliny a esenciálne mastné kyseliny, medzi ktoré patria aj omega-3.
Naša strava by mala byť dostatočne pestrá a vyvážená. To je základ zdravého a dlhého života. Dôležité je, aby ...zobraziť viac

Dokážeme Vám pomôcť aj v ďalších oblastiach
Mohlo by Vás zaujímať

Kustovnica čínska (goji) je výrazná farbou, chuťou i účinkami pre zdravie
Počuli ste už o goji (godži)? Tieto malé červené bobule sa v posledných rokoch tešia veľkej obľube, a...

Vitamín C pre deti: Aj vo výžive najmenších má nezastupiteľné miesto
Áčko pre zdravé oči, déčko pre zdravé kosti a céčko na podporu imunity. Takto jednoducho zvykneme deťom vysvetľovať,...

Dopamín sa stará o viac, než len dobrú náladu. Ako podporiť jeho prirodzenú tvorbu?
Premýšľali ste niekedy nad tým, čo stojí za radosťou z dokončenia úlohy alebo venovania sa koníčkom? Ide o...