Magnézium
Magnézium je druhým najdôležitejším minerálom v tele. Je súčasťou mnohých metabolických procesov. Nesie zodpovednosť za svalové sťahy srdca, usmerňuje výmenu informácií medzi nervovými bunkami a pomáha pri nadmernej fyzickej a psychickej záťaži. Potreba magnézia sa postupne zvyšuje s pribúdajúcim vekom, vyššia potreba je aj v tehotenstve a počas dojčenia.
Magnézium je druhým najdôležitejším minerálom v tele. Je súčasťou mnohých metabolických procesov. Nesie zodpovednosť za svalové sťahy srdca, usmerňuje ...zobraziť viac
Dokážeme Vám pomôcť aj v ďalších oblastiach
Mohlo by Vás zaujímať
Tlmiť svalovú bolesť liekmi je zbytočné, telo sa zotavuje dlhšie, hovorí tréner. Aká je najlepšia regenerácia?
Regenerácia nie je len prestávka v pohybových aktivitách. Je to kritická fáza obnovy svalov. Zanedbanie tejto dôležitej fázy...
Vitamíny pre deti pre zdravý rast aj imunitu. Aké je optimálne dávkovanie?
Aké vitamíny naordinovať svojmu dieťaťu? Presne také, ako aj sebe. Z hľadiska kvality a rozmanitosti majú deti rovnaké...
Bez sleziny dokážeme žiť. Problém však môže byť oslabená imunita
Schválne, kde máme slezinu? Ak rukou krúžite niekde nad bruchom, nie ste ďaleko. Tento malý, približne 140 gramov...