Lifestyle
![Ako vzniká cukrovka? Vysvetľujeme rozdiel medzi I. a II. typom](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Ako-vznika-cukrovka-inzulin-348x202.jpg)
Ako vzniká cukrovka? Vysvetľujeme rozdiel medzi I. a II. typom
Vedeli ste, že takmer každý desiaty dospelý človek na svete má diagnostikovanú cukrovku? To je približne pol miliardy...
![Koniec výhovorkám. Pohyb okrem radosti podporuje imunitu a odolnosť organizmu](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Pohyb-a-imunita-cyklisti-348x202.jpg)
Koniec výhovorkám. Pohyb okrem radosti podporuje imunitu a odolnosť organizmu
Medzi pohybom a imunitou je sofistikovaný vzťah. Aktívny pohyb má zásadný vplyv na celkové zdravie a pohodu. Okrem...
![Nevoľnosť pri cestovaní pocíti z času na čas tretina ľudí. Čo na ňu pomáha?](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Nevolnost-pri-cestovani-auto-348x202.jpg)
Nevoľnosť pri cestovaní pocíti z času na čas tretina ľudí. Čo na ňu pomáha?
S nasledujúcim scenárom má svoju skúsenosť nejeden z nás: po mesiacoch čakania konečne prišiel deň D, kedy vyrážame...
![Vysoký tlak má pod kontrolou len polovica ľudí. Hoci nebolí, potichu škodí](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Hypertenzia-vysoky-tlak-348x202.jpg)
Vysoký tlak má pod kontrolou len polovica ľudí. Hoci nebolí, potichu škodí
Vysoký krvný tlak (hypertenzia) má podľa údajov Svetovej federácie srdca každý štvrtý dospelý človek. (1) Spočiatku škodí v...
![Vysoký cholesterol môže dlho spôsobovať problémy bez zjavných príznakov](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Cholesterol-strava-348x202.jpg)
Vysoký cholesterol môže dlho spôsobovať problémy bez zjavných príznakov
Cholesterol v spoločnosti nesie negatívnu nálepku, hoci bez neho organizmus nemôže fungovať. Cholesterol v krvnom obehu plní veľa...
![Oxidačný stres pôsobí potichu a dlhodobo si vyberá daň zo zdravia a vitality](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Oxidacny-stres-domino-348x202.jpg)
Oxidačný stres pôsobí potichu a dlhodobo si vyberá daň zo zdravia a vitality
Zamýšľali ste sa už niekedy nad tým, prečo niektorí ľudia aj vo vyššom veku vyzerajú stále svieži a plní...
![Čo by mala obsahovať cestovná lekárnička?](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Cestovna-lekarnicka-kufor-348x202.jpg)
Čo by mala obsahovať cestovná lekárnička?
Toľko očakávaná sezóna teplého počasia, ktoré svojou energiou a slnečnými lúčmi priam pozýva objavovať, už klope na dvere....
![Výzva ,,suchý január](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1_vino-348x202.jpg)
Výzva ,,suchý január" je čoraz populárnejšia. Čo urobí s telom mesiac bez alkoholu
Možno ste o nej počuli, možno sa vy alebo vaši známi aj zúčastňujete. Už niekoľko rokov prebieha v...
![Čo robí s telom nedostatok spánku?](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1_nespavost-348x202.jpg)
Čo robí s telom nedostatok spánku?
Obdobia nedostatku spánku sa z času na čas objavia v živote mnohých ľudí. Hodiny utekajú, viete, že vás...
![Problém menom úpal: Aké sú jeho príznaky?](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/zena-so-psom-348x202.jpg)
Problém menom úpal: Aké sú jeho príznaky?
Leto a vysoké teploty nás všetkých vyháňajú z vyhriatych domov von. Väčšinu času tak trávime v bazéne, pri...
![Zdravé oči: Ako sa o ne správne starať?](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/dioptricke-okuliare-348x202.jpg)
Zdravé oči: Ako sa o ne správne starať?
Zrak je dôležitým zmyslom, o ktorý je potrebné starať sa. Len vďaka tomu budú oči správne fungovať, nebudete...
![15 aktivít, ktoré vám spríjemnia Deň matiek](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/matka-s-dcerou-348x202.jpg)
15 aktivít, ktoré vám spríjemnia Deň matiek
Už ste sa rozhodli, čím prekvapíte svoju mamu tento rok? Deň matiek je už za dverami a pre...