Vitalita
Užívate statíny na vysoký cholesterol? Pridajte k ním aj koenzým Q10
Vysoký cholesterol nebolí a príznaky sa ozvú spravidla až v podobe srdcových ťažkostí. Hoci počet diagnostikovaných prípadov za...
Zdravie začína v črevách. Ako črevný mikrobióm ovplyvňuje imunitný systém?
Funkcia tráviacej sústavy sa často zužuje iba na spracovanie potravy. Črevá sú pritom jeden z hlavných orgánov prirodzenej...
Kustovnica čínska (goji) je výrazná farbou, chuťou i účinkami pre zdravie
Počuli ste už o goji (godži)? Tieto malé červené bobule sa v posledných rokoch tešia veľkej obľube, a...
Dopamín sa stará o viac, než len dobrú náladu. Ako podporiť jeho prirodzenú tvorbu?
Premýšľali ste niekedy nad tým, čo stojí za radosťou z dokončenia úlohy alebo venovania sa koníčkom? Ide o...
Maca peruánska: podpora energie a vitality z vysokých hôr Ánd
Keď sa povie koreňová zelenina, väčšina z nás si predstaví mrkvu, petržlen, možno chren. Tentokrát však nazrieme za...
Príznaky tetánie sú ľahko zameniteľné s inými ochoreniami, jej diagnostika je zložitá
Tetánia, alebo tetanický syndróm je zdravotný stav, ktorého sprievodným javom sú mimovoľné svalové kontrakcie a kŕče, tŕpnutie končatín...
Záležitosť zdravia mužov: slivka africká prispieva k starostlivosti o prostatu
Slivka africká (lat. pygeum africanum, resp. prunus africana) je po stáročia využívaná v ľudovom liečiteľstve. Zdravotným účinkom slivky africkej...
Vertigo kradne pocit stability pod nohami
Náš zmysel pre rovnováhu nám pomáha stáť či sedieť vo vzpriamenej polohe a držať si stabilitu pri chôdzi a...
Nenápadná gotu kola podporuje mozgovú činnosť i lepšie prekrvenie
Rastlina s exotickým názvom gotu kola alebo pupočník ázijský pochádza z Ázie, kde sa zvykne označovať aj ako...
Ako zvládnuť klimaktérium? Odpovedáme na 8 najčastejších otázok
„Prechod“ do fázy reprodukčného pokoja je prirodzenou súčasťou života ženy. Hoci na klimaktérium sa dá minimálne teoreticky pripraviť,...
Čo môžete urobiť pre zdravie srdca a ciev? Prevencia je kľúčová
Srdce je centrálnym orgánom, ktorý pomocou ciev pumpuje životodarnú krv do celého nášho tela. Už len z tohto...
Dokáže D-manóza zabrániť opakovaným infekciám močových ciest?
Správa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) z roku 2017 uvádza, že baktéria E. coli je hlavný pôvodca zodpovedný za...