GS Magazín
![Detská imunita sa buduje postupne. Môžeme jej však pomôcť](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Detska-imunita-lekar-348x202.jpg)
Detská imunita sa buduje postupne. Môžeme jej však pomôcť
Kýchanie, kašeľ, tečúci nos. Rodičom sa môže zdať, že ich deti niekedy idú z choroby do choroby a...
![Od energie po imunitu. Bielkoviny sú základný stavebný prvok pre zdravý život](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Bielkoviny-jedlo-348x202.jpg)
Od energie po imunitu. Bielkoviny sú základný stavebný prvok pre zdravý život
Proteíny, ako znie ich odborný názov, sú životne dôležitou živinou, bez ktorej organizmus nedokáže správne fungovať. Potrebujeme ich...
![Zdravie začína v črevách. Ako črevný mikrobióm ovplyvňuje imunitný systém?](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Crevny-mikrobiom-creva-348x202.jpg)
Zdravie začína v črevách. Ako črevný mikrobióm ovplyvňuje imunitný systém?
Funkcia tráviacej sústavy sa často zužuje iba na spracovanie potravy. Črevá sú pritom jeden z hlavných orgánov prirodzenej...
![Tehotenská cukrovka je bez príznakov. Skríning musia absolvovať všetky tehotné](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Tehotenska-cukrovka-skrining-348x202.jpg)
Tehotenská cukrovka je bez príznakov. Skríning musia absolvovať všetky tehotné
Budúce mamičky musia počas tehotenstva absolvovať celý rad vyšetrení. Okrem rutinných ultrazvukov a prehliadok aj rôzne špecifické skríningy....
![Dokážeme prežiť, ak prestaneme jesť sacharidy? Takto z nich telo vyrába energiu](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Sacharidy-strava-348x202.jpg)
Dokážeme prežiť, ak prestaneme jesť sacharidy? Takto z nich telo vyrába energiu
Sacharidy sú spolu s bielkovinami a tukmi jednou z troch základných makroživín. Niekedy sa toto označenie používa zameniteľne...
![Pankreas nevnímame, kým o sebe nedá vedieť zápalom](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Pankreas-bolest-348x202.jpg)
Pankreas nevnímame, kým o sebe nedá vedieť zápalom
Pankreas, alebo podžalúdková žľaza, je nenápadný orgán, skrytý v hornej časti brušnej dutiny, medzi žalúdkom a chrbticou. Je...
![18 tipov na vianočné darčeky plné zdravia pre celú rodinu](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Vianocne-darceky-zdravie-348x202.jpg)
18 tipov na vianočné darčeky plné zdravia pre celú rodinu
Predvianočný čas je spojený prípravami na slávnostný večer, ale aj hľadaním tých správnych vianočných darčekov pre blízkych. Čo...
![Niekoľko múch jednou ranou. B komplex pre imunitu aj zdravie nervovej sústavy](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/B-komplex-vitaminy-skupiny-B-348x202.jpg)
Niekoľko múch jednou ranou. B komplex pre imunitu aj zdravie nervovej sústavy
Zatiaľ čo každý z ôsmich vitamínov skupiny B má svoje jedinečné vlastnosti a účinky, pre telo majú obrovský...
![Ženy sú na poruchy funkcie štítnej žľazy oveľa náchylnejšie. Môže byť za problémami s plodnosťou](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Stitna-zlaza-diagnostika-348x202.jpg)
Ženy sú na poruchy funkcie štítnej žľazy oveľa náchylnejšie. Môže byť za problémami s plodnosťou
Ženy sú vystavené približne desaťnásobne vyššiemu riziku porúch štítnej žľazy. Štatistiky ukazujú, že za svoj život ich zažije...
![Koniec výhovorkám. Pohyb okrem radosti podporuje imunitu a odolnosť organizmu](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Pohyb-a-imunita-cyklisti-348x202.jpg)
Koniec výhovorkám. Pohyb okrem radosti podporuje imunitu a odolnosť organizmu
Medzi pohybom a imunitou je sofistikovaný vzťah. Aktívny pohyb má zásadný vplyv na celkové zdravie a pohodu. Okrem...
![11 najčastejších mýtov o chrípke a prechladnutí](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Myty-o-chripke-nadcha-348x202.jpg)
11 najčastejších mýtov o chrípke a prechladnutí
S príchodom chladnejších mesiacov je tu aj čas plných nosov, kašľa a kýchania. A tiež dobre mienených rád,...
![Cítite únavu bez zjavnej príčiny? Dôvodom môže byť deficit vitamínov a minerálov](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Unava-a-deficit-vitaminov-praca-348x202.jpg)
Cítite únavu bez zjavnej príčiny? Dôvodom môže byť deficit vitamínov a minerálov
Budíte sa vyčerpaní, aj keď je dĺžka vášho spánku taká ako zvyčajne? Nepomáha ani káva a s pribúdajúcimi...