GS Magazín

Letné aktivity a kĺbová výživa

Akú aktivitu si ale vybrať? Ktorá je tá pravá? Ktorá telu prospieva? Je možné sa pripraviť na tak zásadné zaťaženie pohybového aparátu práve v letnom období?

Stres: Strašiak, ktorého možno skrotiť

Stres. Slovo, ktoré sa v súčasnosti skloňuje vo všetkých pádoch, ktoré plní novinové titulky a o ktorého zvládaní...

10 spôsobov ako zatočiť so stresom

Pozná to každý z nás. Šéf na poslednú chvíľu zvolal naliehavý meeting, autobus na letisko, v ktorom sedíte...

Chcete sa dobre vyspať? Odložte mobilný telefón.

Ľudské oko sa neprestáva pohybovať ani v spánku. Kvalitný spánok je napriek tomu pre zdravie oka veľmi dôležitý....

Ako dobiť „batérie" bez kofeínu?

Moderný život na nás kladie čím ďalej tým vyššie nároky. Je ťažké žonglovať medzi náročným zamestnaním, rodinou, partnerom-partnerkou,...

TV SPOT: GS Condro Diamant + GS Vianoce 2018

Ako zmerať teplotu za 1 sekundu?

Práve teraz prichádza hlavná sezóna. Sychravé a studené počasie praje najrôznejším virózam, prechladnutiam alebo angínam. A jedným z...

Pravidlá spánkovej hygieny pre dobrý spánok aj po zmene času

Už tento víkend nás čaká prechod z letného času na zimný. V noci zo soboty na nedeľu si...

Krásna, zdravá, vitálna aj po päťdesiatke!

Každá žena okolo 50. roku života prechádza prirodzenými zmenami v dôsledku znižujúcej sa produkcie ženských hormónov estrogénov. Obdobie...

Čo sa deje s našou pokožkou pri opaľovaní?

Za pár dní začínajú letné prázdniny a s nimi spojené vycestovanie za vytúženou dovolenkou. Niektorí vsadia na dovolenku...