GS Magazín
Žiadny detox. Čo pomáha na odbúranie tuku z pečene?
Únava, ktorá neprechádza ani po víkende. Tlak v pravej hornej časti brucha, nafukovanie, spomalené trávenie. Alebo len nenápadná...
Najlepší kamarát imunity? Toto všetko dokáže vitamín C
Vitamín C (kyselina askorbová) patrí medzi kľúčové látky zapojené do mnohých biochemických procesov v tele. Do povedomia ľudí...
Zápal v ústach nie je len problém zubára. Môže zmeniť celé telo
Pod pojmom zdravé zuby si zväčša predstavíme predovšetkým biely a rovný úsmev. Hoci estetika hrá svoju rolu, ústna...
Zákerná otrava krvi. Prvé príznaky vyzerajú nevinne a ľahko sa dajú zameniť
Zápal močových ciest, zapálená rana či neliečený zub sú bežné zdravotné komplikácie. Väčšinou si s nimi poradíme sami,...
Ako dobiť „batérie" bez kofeínu?
Zazvoní budík. Ešte rozospatí siahneme po káve – rituál, bez ktorého si nevieme predstaviť ráno. Moderný život na...
Máte menej energie ako kedysi? Koenzým Q10 s vekom klesá, no dá sa doplniť
Nie je to nič dramatické. Najprv vás unaví to, čo vás kedysi dobíjalo. Zotavenie po náročnom dni trvá...
Artróza sa netýka len seniorov. Čo kĺbom škodí a ako sa tomu vyhnúť
Ráno sa postavíte z postele a prvé, čo pocítite, nie je vôňa kávy, ale pichnutie v kolene či...
Keď túžba utíchne. Strata libida v menopauze nie je koniec, iba signál zmeny
O návaloch tepla, výkyvoch nálad či nespavosti počas klimaktéria sa už hovorí otvorene. Keď však príde reč na...
Tlačí, pichá, ťaží? Naučte sa rozpoznať bolesti brucha
Niekedy sa objaví náhle a ostro, inokedy sa ozýva pomaly, no vytrvalo. Môže tlačiť, pichať, krútiť alebo len...
Ako znížiť krvný tlak bez liekov? Telo často reaguje lepšie, než čakáte
Hlava ako balón. Zrýchlený pulz. Pocity únavy, ktoré sa nedajú vysvetliť. Mnohí tieto príznaky pripisujú stresu, počasiu alebo...
Lipozomálne vitamíny a minerálne látky: Spoznajte ich výhody
Lipozomálna forma výživových doplnkov predstavuje jeden z najmodernejších spôsobov, ako telu dopriať presne to, čo potrebuje, a to...
Klimaktérium a spánok: Prečo sa budíte o tretej ráno a už nezaspíte?
Zaspíte bez problémov, ale o tretej ráno sa zobudíte. Alebo len ležíte a mysľou sa vám krúti kolotoč...
