GS Magazín
Čo pomáha, ak máte neustále studené končatiny?
Na jeseň či v zime sú bežným prejavom, počas tepla môžu predstavovať rôzne choroby. So studenými končatinami sa...
Vitamín D väčšine ľudí chýba. Aké sú účinky „slnečného vitamínu“ a ako ho doplniť?
Stále viac ľudí si uvedomuje, že zdravie úzko súvisí so spôsobom života. Vplýva naň pohyb na čerstvom vzduchu...
Liečivá echinacea: Účinky potešia imunitu aj zdravie dýchacích ciest
Aj napriek stabilnému pokroku v oblasti modernej liečby sa čoraz viac ľudí vracia k tradičnej medicíne a objavujú silu výťažkov...
Nie všetky probiotiká fungujú rovnako. Ako sa v nich vyznať a nevybrať naslepo?
Trávenie už dávno nie je len téma pre gastroenterológa. To, čo sa deje v našom čreve, dnes sledujú...
Žiadny detox. Čo pomáha na odbúranie tuku z pečene?
Únava, ktorá neprechádza ani po víkende. Tlak v pravej hornej časti brucha, nafukovanie, spomalené trávenie. Alebo len nenápadná...
Najlepší kamarát imunity? Toto všetko dokáže vitamín C
Vitamín C (kyselina askorbová) patrí medzi kľúčové látky zapojené do mnohých biochemických procesov v tele. Do povedomia ľudí...
Zápal v ústach nie je len problém zubára. Môže zmeniť celé telo
Pod pojmom zdravé zuby si zväčša predstavíme predovšetkým biely a rovný úsmev. Hoci estetika hrá svoju rolu, ústna...
Zákerná otrava krvi. Prvé príznaky vyzerajú nevinne a ľahko sa dajú zameniť
Zápal močových ciest, zapálená rana či neliečený zub sú bežné zdravotné komplikácie. Väčšinou si s nimi poradíme sami,...
Ako dobiť „batérie" bez kofeínu?
Zazvoní budík. Ešte rozospatí siahneme po káve – rituál, bez ktorého si nevieme predstaviť ráno. Moderný život na...
Máte menej energie ako kedysi? Koenzým Q10 s vekom klesá, no dá sa doplniť
Nie je to nič dramatické. Najprv vás unaví to, čo vás kedysi dobíjalo. Zotavenie po náročnom dni trvá...
Artróza sa netýka len seniorov. Čo kĺbom škodí a ako sa tomu vyhnúť
Ráno sa postavíte z postele a prvé, čo pocítite, nie je vôňa kávy, ale pichnutie v kolene či...
Keď túžba utíchne. Strata libida v menopauze nie je koniec, iba signál zmeny
O návaloch tepla, výkyvoch nálad či nespavosti počas klimaktéria sa už hovorí otvorene. Keď však príde reč na...
