Starostlivosť o kĺby
![Kolagén nesúvisí len s peknou pleťou. Ktorý typ je prospešný pre kĺby?](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/1-Kolagen-sportovci-348x202.jpg)
Kolagén nesúvisí len s peknou pleťou. Ktorý typ je prospešný pre kĺby?
Kolagén je základným stavebným kameňom, ktorý podporuje nespočetné množstvo telesných funkcií. Nájdeme ho takmer v každom kúsku tela....
![Glukozamín sulfát je silnou výživou pre kĺby. S vekom sa však stráca.](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/2-Glukozamin-sulfat-klby-348x202.jpg)
Glukozamín sulfát je silnou výživou pre kĺby. S vekom sa však stráca.
Koho už potrápila bolesť pri pohybe iste potvrdí, ako znepríjemňuje každodenné fungovanie. Aj rutinné činnosti, napríklad obliekanie sa...
![7 tipov na namáhané kĺby pre milovníkov zimných športov](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/7-tipov-na-bolave-klby-348x202.jpg)
7 tipov na namáhané kĺby pre milovníkov zimných športov
Súčasný vývoj pandemickej situácie milovníkom zimných športov príliš nepraje. Slováci vymenili lyže za boby a sane, a môže...
![3 tipy na najšetrnejšie športy pre naše kĺby](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/shutterstock_668570017_780x439-348x202.jpg)
3 tipy na najšetrnejšie športy pre naše kĺby
Pohyb, to je celkom nepochybne základ zdravia. Základ, ktorý skvalitňuje a predlžuje život. Lebo každý pohyb – teda...
![Letné aktivity a kĺbová výživa](https://www.gsklub.sk/wp-content/uploads/shutterstock_1051322831_s-348x202.jpg)
Letné aktivity a kĺbová výživa
Akú aktivitu si ale vybrať? Ktorá je tá pravá? Ktorá telu prospieva? Je možné sa pripraviť na tak zásadné zaťaženie pohybového aparátu práve v letnom období?