Keď túžba utíchne. Strata libida v menopauze nie je koniec, iba signál zmeny
O návaloch tepla, výkyvoch nálad či nespavosti počas klimaktéria sa už hovorí otvorene. Keď však príde reč na...
Tlačí, pichá, ťaží? Naučte sa rozpoznať bolesti brucha
Niekedy sa objaví náhle a ostro, inokedy sa ozýva pomaly, no vytrvalo. Môže tlačiť, pichať, krútiť alebo len...
Ako znížiť krvný tlak bez liekov? Telo často reaguje lepšie, než čakáte
Hlava ako balón. Zrýchlený pulz. Pocity únavy, ktoré sa nedajú vysvetliť. Mnohí tieto príznaky pripisujú stresu, počasiu alebo...
Lipozomálne vitamíny a minerálne látky: Spoznajte ich výhody
Lipozomálna forma výživových doplnkov predstavuje jeden z najmodernejších spôsobov, ako telu dopriať presne to, čo potrebuje, a to...
Klimaktérium a spánok: Prečo sa budíte o tretej ráno a už nezaspíte?
Zaspíte bez problémov, ale o tretej ráno sa zobudíte. Alebo len ležíte a mysľou sa vám krúti kolotoč...
Kúpanie a mokré plavky sú najväčší nepriatelia pre močové cesty
Či už v mori, v bazénoch, alebo jazerách, kúpanie sa k letu a dovolenkám neodmysliteľne patrí. Odvrátenou stranou mince sú však...
Nutričné potreby sa vekom menia. Aké vitamíny a minerály si telo pýta v rôznych etapách života?
Telo sa mení celý život a s ním aj to, čo od nás potrebuje. Čo stačí novorodencovi, nestačí...
Helikobakter nosí v tele polovica ľudí. Väčšina o ňom netuší
Žalúdok vie byť nezmar. Niekedy znesie mastné pouličné jedlo a inokedy sa ozve aj po šaláte. Ak vás...
Prebúdzate sa bez energie? Únavový syndróm môže spôsobiť nedostatok vitamínov a minerálov
Spíte dosť, no stále sa cítite vyčerpaní? Zakaždým, keď sa vám podarí trochu dobiť baterky, akoby ich niečo...
Nebezpečný čierny kašeľ: Ako ho rozpoznať?
Kašeľ, ktorý nechce skončiť, nočný boj o dych, vyčerpanie, ktoré sa vlečie týždne. Čierny kašeľ môže začať nevinne,...
Letné noci bez spánku, dni bez energie: Ako horúčavy vplývajú na psychickú pohodu
Keď cez deň ortuť teplomera stúpa nad 30 °C a noci neprinášajú ochladenie, pociťuje to nielen telo, ale...
Starostlivosť o telo po pôrode: Je iné, no stále vaše
Po pôrode sa veľa žien ocitne v úplne novej realite. Niekedy je plná emócií, inokedy len tichej únavy...

