Bez sleziny dokážeme žiť. Problém však môže byť oslabená imunita

Schválne, kde máme slezinu? Ak rukou krúžite niekde nad bruchom, nie ste ďaleko. Tento malý, približne 140 gramov vážiaci orgán sa skrýva za rebrami na ľavej strane, ukrytý medzi črevami a žalúdkom. Aj keď sa o ňom hovorí menej, v tele plní hneď niekoľko dôležitých úloh. Viete, ktoré sú to?

Aké funkcie plní slezina?

Slezina je pomerne nenápadný orgán veľký asi ako zavretá päsť. Nachádza sa v ľavej časti brušnej dutiny, hneď vedľa žalúdka nad hrubým črevom. Ochranu jej poskytuje spodná časť rebier. Hoci sa nachádza pri orgánoch tráviaceho ústrojenstva, nie je jedným z nich.

Slezina je totiž súčasťou imunitného systému.

GS Železo pre krvotvorbu, 90 tabliet

• Na 3 mesiace

Tvorba krvi

7,90€ Na sklade

Pridať do košíka

GS Vitamín C 1000 so šípkami, 100 + 20 tabliet

• Na 4 mesiace

Vitamín C

9,89€ Na sklade

Pridať do košíka

Cemio B-Komplex Forte, 100 tabliet

• Novinka

Imunita

7,19€ Na sklade

Pridať do košíka

Funguje ako mimoriadne účinný krvný filter. Reorganizuje a čistí červené krvinky, odstraňuje poškodené, staré, zdeformované či nefunkčné bunky. S istou formou nadsadenia môžeme povedať, že slezina je kontrolórom „kvality” krvi, ktorá putuje do zvyšku tela. Iba zdravé a dostatočne okysličené krvinky môžu pokračovať k orgánom a tkanivám. ⁽¹⁾

Zároveň slúži ako továreň na biele krvinky lymfocyty a protilátky. Ich tvorbu spustí v momente, keď vo filtrovanej krvi odhalí prítomnosť vírusu, škodlivej baktérie či iného patogénu vyvolávajúceho infekciu, spustí ich tvorbu. Imunitnú reakciu koordinuje s pečeňou a lymfatickými uzlinami a spoločne sú zodpovedné za vznik priaznivého krátkodobého zápalu.

V neposlednom rade je slezina zásobáreň krvi. Drží ju v sebe asi v objeme jednej šálky. Ak telo z nejakého dôvodu potrebuje ďalšiu krv, napríklad v dôsledku krvácania, slezina mu ju poskytne. ⁽²⁾

Prejavy ochorenia sleziny si môžete zameniť za iné problémy

Najčastejšími citeľnými prejavmi problémov so slezinou sú bolesť za ľavými rebrami, prípadne citlivosť tohto miesta na dotyk. Zvyčajne za ne môže zväčšenie, v horšom prípade prasknutie či poškodenie sleziny.

Problémy sa môžu prejaviť aj pocitom plnosti bez toho, aby človek niečo zjedol, prípadne už po zjedení malého množstva potravy. Znížená funkcia sleziny môže mať za následok tiež oslabenú imunitu bez zjavnej príčiny, anémiu či vyššiu krvácavosť.

Zväčšenie sleziny môžu spôsobiť:

• infekcie, ako syfilis, tuberkulóza, mononukleóza, malária,
• krvné ochorenia a rakovina – Hodgkinov lymfóm, leukémia,
• cirhóza pečene,
• krvná zrazenina,
• chronický zápal,
• zranenie či mechanické poškodenie,
• cysta či zhubný nádor. ⁽³⁾

Zväčšená slezina sa nemusí prejavovať bolesťou hneď od začiatku. Práve to je na nej nebezpečné. Akonáhle sa však bolesť objaví, je nevyhnutné čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc. Odborník (hematológ) spravidla už vyšetrením pohmatom dokáže zistiť jej zväčšenie.

Ak tieto problémy ostanú neriešené, v extrémnom prípade môže zväčšená slezina prasknúť. K tomu však môže dôjsť aj po údere do brucha, silnom náraze či inom mechanickom tlaku, napríklad pri páde či autonehode.

Prasknutá slezina môže viesť k život ohrozujúcemu vnútornému krvácaniu, ktoré sa prejavuje rýchlym búšením srdca, nevoľnosťou, malátnosťou, či mimoriadne ostrou bolesťou pod ľavými rebrami. Vtedy sa človek zvyčajne nevyhne jej chirurgickému odstráneniu. ⁽⁴⁾

Život bez sleziny

Hoci je mimoriadne dôležitým orgánom, po odstránení sleziny dokáže väčšinu jej funkcií „prebrať” pečeň spolu s ďalšími orgánmi. Človek bez sleziny tak môže žiť plnohodnotný život. Vyžaduje si to však o čosi väčšiu sebadisciplínu, najmä vo vzťahu k obranyschopnosti. ⁽⁵⁾

Strata tohto orgánu totiž do istej miery oslabí imunitný systém. Človek je tak náchylnejší na rôzne infekcie, bakteriálne aj vírusové. Preto je dôležité nezanedbávať očkovania (a myslieť na ne napríklad aj pri cestovaní do rizikových oblastí s výskytom infekčných ochorení). Vakcináciu proti chrípke je potrebné absolvovať každý rok, proti pneumokokovým infekciám každých 5, proti meningitíde zasa každé 3.

Je tiež dôležité informovať o svojom stave všeobecného lekára aj zubára a zároveň so sebou nosiť kartičku či náramok, ktoré označujú človeka bez sleziny. ⁽⁶⁾

Prečítajte si: 8 vitamínov a minerálov pre správnu funkciu imunity po celý rok

Ako sa preventívne starať o zdravie sleziny?

Pred mechanickým poškodením akéhokoľvek pôvodu by sme mali chrániť celé naše telo, bez ohľadu na stav či zdravie orgánov. Dôležitá je však aj prevencia „zvnútra”. Slezinu môžete chrániť dbaním na zdravú životosprávu.

Kľúčovým aspektom je strava. Nakladajte si na tanier dostatok čerstvej zeleniny a ovocia, vhodne doplnené o ďalšie potravinové skupiny. Dôležitý je tiež prísun vitamínov A, B12, C. Majú zásadný vplyv na správne fungovanie imunity, ale aj zdravie buniek, vrátane červených krviniek. Ich kvalitu dokáže podporiť aj železo.

Dbajte aj na pravidelný pitný režim, postavený v prvom rade na čistej vode. Univerzálnou radou pre zdravie, užitočnou aj v tomto prípade, je aktívny pohyb. Udržiavanie optimálnej hmotnosti je dôležité pre všetky orgány, vrátane sleziny.

Slezina je síce na úkor iných orgánov trochu v ústraní, no neznamená to, že si nezaslúži patričnú starostlivosť. Jej strata totiž zbytočne zvyšuje riziko infekcie a pridružených zdravotných ťažkostí. A hoci sa dá žiť aj bez sleziny, prevencia je vždy rozumnejším riešením.

Zoznam použitých zdrojov:
(1) Spleen
(2) Spleen
(3) What Does the Spleen Do?
(4) Ruptured Spleen
(5) Liver-spleen axis: Intersection between immunity, infections and metabolism
(6) Spleen problems and spleen removal